Jeśli odczuwasz brak szczęścia w swoim życiu, chcę Cię zapewnić, że nie jesteś sam/a. To naturalne doświadczenie, które może dotknąć każdego z nas w różnych momentach. Jeśli pragniesz odkryć źródła swojego niezadowolenia i pracować nad jego przezwyciężeniem, jestem tutaj, aby Ci pomóc. Moje podejście opiera się na tworzeniu przestrzeni, w której możemy razem analizować i przekształcać te trudne uczucia. Podczas naszych sesji będziemy razem eksplorować, co może wpływać na Twój stan braku szczęścia. Będziemy analizować Twoje myśli, przekonania oraz wydarzenia życiowe, które mogą mieć wpływ na Twoje samopoczucie. Razem będziemy pracować nad identyfikacją obszarów, które wymagają uwagi oraz tworzyć strategie, które pomogą Ci budować pozytywny sposób myślenia i emocjonalną równowagę.

Wspieram Cię w procesie odzyskiwania radości i szczęścia, rozwijania umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami oraz w odkrywaniu sposobów na budowanie satysfakcjonującego życia. Jeśli pragniesz zdobyć narzędzia do zrozumienia swojego stanu, radzenia sobie z negatywnymi uczuciami i w dążeniu do osiągnięcia większego zadowolenia, zachęcam do skontaktowania się ze mną. Razem możemy omówić, w jaki sposób terapia może Ci pomóc w osiągnięciu pozytywnej zmiany i odnalezieniu drogi do większego szczęścia.