Wirus SARS-CoV-2, znany powszechnie jako COVID-19, to globalne wyzwanie, które wpłynęło na życie milionów ludzi na całym świecie. Jeśli odczuwasz trudności związane z pandemią koronawirusa lub chciałbyś/chciałabyś znaleźć sposoby na radzenie sobie w obliczu tych wyzwań, jestem tutaj, aby Ci pomóc. Moje podejście opiera się na wsparciu emocjonalnym, analizie Twoich reakcji i pomaganiu w adaptacji do nowej rzeczywistości.

Podczas terapii związaną z sytuacją pandemiczną, będziemy razem badać Twoje uczucia, myśli i obawy związane z tą sytuacją. Celem naszych sesji będzie stworzenie przestrzeni, w której możesz otwarcie wyrażać swoje emocje, zrozumieć swoje reakcje oraz rozwijać zdrowsze mechanizmy radzenia sobie.

Wspieram Cię w procesie przetwarzania zmian wynikających z pandemii, budowania elastyczności psychicznej oraz w poszukiwaniu sposobów na utrzymanie równowagi w obliczu trudności. Jeśli pragniesz zdobyć narzędzia do zarządzania stresem, odnalezienia pozytywnych aspektów i w pracy nad adaptacją do nowej rzeczywistości, zachęcam do skontaktowania się ze mną. Razem możemy omówić, w jaki sposób terapia może Ci pomóc w zrozumieniu i przezwyciężeniu trudności związanych z sytuacją pandemiczną, w budowaniu odporności psychicznej oraz w odnajdywaniu sensu w obliczu tych wyzwań.