Oferuję wsparcie w pracy nad niską samooceną, pomagając Ci w budowaniu pozytywnego obrazu siebie i zwiększaniu pewności siebie. Jeśli odczuwasz brak wiary w siebie, wątpliwości co do swoich umiejętności lub trudności w akceptacji samego siebie, jestem tutaj, aby Ci pomóc. Moje podejście opiera się na zrozumieniu, empatii i pracy nad wzmocnieniem Twojej samooceny. Podczas terapii związanej z niską samooceną, będziemy razem analizować źródła negatywnego myślenia o sobie oraz wypracowywać zdrowsze perspektywy i przekonania. Moim celem jest pomóc Ci w odkrywaniu własnej wartości i budowaniu pozytywnej relacji ze sobą.

Wspieram Cię w procesie rozwijania umiejętności pozytywnego myślenia, pracy nad własną samoakceptacją oraz budowaniu zdrowego obrazu siebie. Zachęcam do skontaktowania się ze mną, jeśli jesteś gotów/gotowa podjąć kroki w kierunku poprawy swojej samooceny. Razem możemy omówić, w jaki sposób terapia może pomóc Ci w zwiększeniu pewności siebie i osiągnięciu pozytywnej zmiany w sposobie, w jaki się postrzegasz.