Doświadczenie porażki może być trudne i przytłaczające, ale nie jesteś sam/sama w tym uczuciu. Jeśli borykasz się z uczuciem porażki i chciałbyś/chciałabyś nauczyć się radzenia sobie z tym wyzwaniem, jestem tutaj, aby Cię wspomóc. Moje podejście koncentruje się na zrozumieniu Twoich reakcji emocjonalnych, pracy nad akceptacją i budowaniu umiejętności odnoszenia się do porażek w bardziej konstruktywny sposób. W terapii związanej z uczuciem porażki, będziemy razem analizować Twoje myśli, lęki i reakcje związane z doświadczeniem niepowodzenia. Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możesz otwarcie wyrazić swoje uczucia oraz pracować nad zmianą negatywnych wzorców myślowych.

Wspieram Cię w procesie nabywania elastyczności emocjonalnej, pracy nad samopoczuciem i budowaniu zdrowszych mechanizmów radzenia sobie z porażkami. Jeśli chcesz zdobyć narzędzia do przekształcania uczucia porażki w szansę do nauki i wzrostu, zachęcam do skontaktowania się ze mną. Razem możemy omówić, w jaki sposób terapia może pomóc Ci w procesie przekształcania negatywnych uczuć związanych z porażką w siłę do dalszego rozwoju.