Przemoc to trudne doświadczenie, które może pozostawić głębokie ślady w życiu jednostki. Może mieć różne formy, takie jak fizyczna, emocjonalna, werbalna czy psychiczna. Jeśli doświadczyłeś/aś przemocy lub masz trudności z jej przeżyciem, jestem tutaj, aby Ci pomóc. Moje podejście opiera się na stworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której możemy razem pracować nad zrozumieniem, uzdrawianiem i odzyskiwaniem kontroli nad swoim życiem. Podczas naszych sesji będziemy razem analizować, jakie formy przemocy doświadczyłeś/aś oraz jakie emocje i konsekwencje towarzyszą tym trudnym przeżyciom. Będziemy pracować nad procesem uzdrawiania, umożliwiając Ci wyrażenie swoich uczuć, zrozumienie wpływu przemocy na Twój obecny stan i budowanie zdrowszych mechanizmów radzenia sobie.

Wspieram Cię w procesie radzenia sobie z traumatycznym doświadczeniem przemocy, rozwijania umiejętności budowania zdrowszych relacji oraz w odbudowywaniu poczucia własnej wartości. Jeśli pragniesz zdobyć narzędzia do zrozumienia i przetworzenia przemocy, radzenia sobie z lękiem i w budowaniu procesu zdrowienia, zachęcam do skontaktowania się ze mną. Razem możemy omówić, w jaki sposób terapia może Ci pomóc w radzeniu sobie z przemocą i w dążeniu do odzyskania kontroli nad swoim życiem.