Doświadczanie uczucia samotności może być trudne, ale praca nad zrozumieniem tego uczucia oraz znalezienie sposobów radzenia sobie z nim może pomóc Ci odnaleźć większe poczucie związku i wsparcia. Jeśli chciałbyś/chciałabyś pracować nad przezwyciężeniem samotności, jestem tutaj, aby Cię wspierać w tym procesie. Moje podejście opiera się na empatii, budowaniu zdrowszych relacji oraz pracy nad tworzeniem więzi społecznych. Podczas terapii związanej z uczuciem samotności, będziemy razem analizować Twoje myśli, odczucia i wyzwania, które mogą być związane z tym uczuciem. Moim celem jest stworzenie przestrzeni, w której możesz otwarcie wyrazić swoje obawy i pracować nad tworzeniem zdrowszych wzorców myślenia i zachowania.

Wspieram Cię w procesie odkrywania swoich potrzeb społecznych, nauki umiejętności komunikacyjnych oraz w budowaniu zdrowych relacji z innymi ludźmi. Jeśli chcesz zdobyć narzędzia do lepszego radzenia sobie z uczuciem samotności i odnalezienia sensu związku społecznego, zachęcam do skontaktowania się ze mną. Razem możemy omówić, w jaki sposób terapia może pomóc Ci w budowaniu więzi społecznych i tworzeniu bardziej satysfakcjonującego życia w towarzystwie innych osób.