Terapia, którą proponuję, to miejsce, gdzie możesz skupić się na sobie, swoich emocjach i wyzwaniach. Jestem tu, aby Cię wspierać w procesie zrozumienia i przepracowania trudności, które mogą Cię dotyczyć. Podczas terapii będziemy:

– Razem analizować Twoje myśli, uczucia i zachowania, aby lepiej zrozumieć źródła Twoich trudności.
– Pracować nad zdrowymi strategiami radzenia sobie ze stresem, lękiem i innymi wyzwaniami emocjonalnymi.
– Wspólnie szukać sposobów na poprawę relacji ze sobą i innymi ludźmi.
– Stworzymy bezpieczną przestrzeń, w której możesz otwarcie wyrażać swoje myśli i uczucia.

Jeśli jesteś zainteresowany/zainteresowana rozpoczęciem terapii i pracy nad sobą, serdecznie zachęcam do skontaktowania się ze mną. Razem możemy ustalić, jak terapia może Ci pomóc i jakie korzyści możemy osiągnąć poprzez naszą współpracę.