Zawiść to złożone uczucie, które może wpływać na nasze relacje i samopoczucie. Jeśli chciałbyś/chciałabyś zgłębić to uczucie i zrozumieć jego źródła, jestem tu, aby Cię wesprzeć. Moje podejście opiera się na empatii, analizie emocji oraz pracy nad zdrowymi sposobami radzenia sobie z tą trudną emocją. W trakcie terapii związanej z zawiścią, będziemy razem analizować Twoje myśli, emocje i reakcje związane z tym uczuciem. Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możesz otwarcie wyrazić swoje obawy i pracować nad zrozumieniem, dlaczego zawiść pojawia się w Twoim życiu.

Wspieram Cię w procesie identyfikowania źródeł zawiści, rozwijania umiejętności radzenia sobie z nią oraz w budowaniu zdrowszych wzorców myślenia i zachowań. Jeśli pragniesz zdobyć narzędzia do lepszego zrozumienia swojej zawiści i pracować nad jej ograniczeniem, zachęcam do skontaktowania się ze mną. Razem możemy omówić, w jaki sposób terapia może Ci pomóc w budowaniu bardziej pozytywnych relacji i radzeniu sobie z trudnymi emocjami związanymi z zawiścią.